Il y a deux semaines, je dansais mentalement la polka pour être enfin parvenue à 69 kilos. C'était avant les vacances, avant ma soirée déprime > hamburgers + pot de glace 500 mL Ben & Jerry's (chocolat et morceaux de brownies). En entier.Bilan ce matin:...

Et hop, je commence la journée par un fromage blanc, à 0%, source de calcium, et de protéines? En fait je sais pas trop, juste que ça fait partie de la liste des protéines pures (PP), à absorber en quantité illimitée tout au long de ce régime. Particulièrement...

6h28. Je me lève, guillerette. Une nouvelle journée avec Dudu va commencer. Je me douche, me prépare. Prends un fromage blanc 0% et y ajoute du son d'avoine. Pour le goût et la texture, on repassera. J'ai plus très faim, pour le coup. Ce n'est qu'en arrivant...